特別日子及公眾假期 不用上課！
 
[ 請注意： 除個別課程有持別安排外
6月25日(Thu)  及
7月1日(Wed) 共2天
這些特別日子及公眾假期 不用上課！]

除有特別註明外，本會所有瑜伽班歡迎 中途加入！ 

KLN 九龍 NT 新界 HK 港島

KLN 九龍

KT 觀塘、九龍灣、油塘

Weekday Time Title Venue
Tue pm 07:00 - 08:00 WorldIB4 觀塘世貿大樓：全方位 纖體瑜伽班(週2晚7)(KT-WorldIB4-002-A) WorldIB4 世貿大樓 (近觀塘地鐵)
Wed pm 07:00 - 08:00 WorldIB4 觀塘世貿大樓：全方位 纖體瑜伽班(週3晚7)(KT-WorldIB4-003-A) WorldIB4 世貿大樓 (近觀塘地鐵)

WTS 黃大仙、鑽石山、新蒲崗

Weekday Time Title Venue
Tue pm 07:00 - 08:00 StartexIB 鑽石山：全方位 纖體瑜伽班(週2晚7)(WTS-StartexIB3-002-A) StartexIB 萬星工廈3樓 [近 鑽石山地鐵站]
Thu pm 08:00 - 09:00 * PoKongVR 鑽石山：全方位 纖體瑜伽班 (WTS-PoKongVR-004-B) -- 7月16日開始上課 PoKongVR 蒲崗村道體育館 [近港鐵 鑽石山站]

SSP 深水埗、荔枝角、美孚

Weekday Time Title Venue
Tue pm 07:00 - 08:00 PeiHoS 深水埗：全方位 纖體瑜伽班(週二晚7) (SSP-PeiHoS-002-A) PeiHoS 北河街體育館 (近深水埗 港鐵站)
Fri pm 08:00 - 09:00 * BillionP1 荔枝角 憶京廣場：全方位 纖體瑜伽班(週5晚8) (SSP-BillionP1-005-B) -- 7月17日開始上課 BillionP1 億京廣場1期 (近荔枝角 地鐵)
Fri pm 08:00 - 09:00 LckPark 美孚：全方位 纖體瑜伽班(週五晚8) (SSP-LckPark-005-B) LckPark 荔枝角公園體育館 [近美孚 港鐵站]

YTM 油尖旺區

Weekday Time Title Venue
Tue pm 07:00 - 08:00 PrinceE 旺角太子：全方位 纖體瑜伽班(週二晚7) (YTM-BoundS-002-A) BoundS 界限街二號體育館
Tue pm 08:00 - 09:00 PrinceE 旺角太子：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週二) (YTM-BoundS-002-B) BoundS 界限街二號體育館


備註：(a) Title標題 附有星號『 * 』的班均為 新班，其餘舊班均歡迎中途加入 (個别班有特別註明則除外);
(b) 本會所有的瑜伽班 均適合 未學過、初學或中班以下的學員 動作不會太難  (個别班有特別註明則除外)。

NT 新界

ST 沙田、大圍、馬鞍山

Weekday Time Title Venue
Mon pm 07:00 - 08:00 * MVT 經絡振盪 • 痛症紓緩瑜伽班 (恆安) (ST-HengOn-101-A) -- 9月14日開始上課 Heng On 恆安體育館
Mon pm 08:00 - 09:00 HengOn 恆安：全方位 纖體 瑜伽班 (ST-HengOn-101-B) Heng On 恆安體育館
Tue pm 08:00 - 09:00 HengOn 恆安：全方位 纖體 瑜伽班 (ST-HengOn-002-B) Heng On 恆安體育館
Tue pm 08:00 - 09:00 ShekMun 沙田石門：全方位 纖體瑜伽班(週二晚8) (ST-ShekMun-012-B) ShekMun 沙田石門 [近石門 馬鐵站]
Wed pm 07:00 - 08:00 ShekMun 沙田石門：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週三晚7) (ST-ShekMun-003-A) ShekMun 沙田石門 [近石門 馬鐵站]
Wed pm 08:00 - 09:00 ShekMun 沙田石門：全方位 纖體瑜伽班週三晚8) (ST-ShekMun-003-B) ShekMun 沙田石門 [近石門 馬鐵站]
Thu pm 07:00 - 08:00 * MeiLam 大圍美林：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週四 晚7) (ST-MeiLam-004-A) -- 8月6日 開始上課 MeiLam 美林體育館
Thu pm 08:00 - 09:00 MeiLam 大圍美林：全方位 纖體瑜伽班(週四 晚8) (ST-MeiLam-004-B) MeiLam 美林體育館
Thu pm 09:00 - 10:00 HinKeng 大圍顯徑：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週4 晚9)(ST-HinKeng-004-C) HinKeng 顯徑體育館
Thu pm 09:00 - 10:00 MeiLam 大圍美林：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週四 晚9) (ST-MeiLam-004-C) MeiLam 美林體育館
Sun am 11:00 - pm 12:00 HinKeng 大圍顯徑：全方位 纖體瑜伽班 (ST-HinKeng-007.11) HinKeng 顯徑體育館

SK 西貢、將軍澳

Weekday Time Title Venue
Mon pm 08:00 - 09:00 TiuKL 調景嶺：全方位 纖體瑜伽班(週一晚8) (SK-TiuKL-001-B) TiuKL 調景嶺體育館 [近 調景嶺港鐵站]
Tue pm 09:00 - 10:00 hkVeloD 坑口：全方位 纖體瑜伽班(週二晚9) (SK-hkVeloD-002-C) hkVeloD 香港單車館 [近 坑口港鐵站 ]
Wed pm 08:00 - 09:00 TKO 將軍澳：全方位 纖體瑜伽班(週三晚8) (SK-TKO-003-B) TKO 將軍澳體育館 [近 寶林港鐵站]
Sat am 11:00 - pm 12:00 SquashCSK 西貢：全方位 纖體瑜伽班(週6早11點)(SK-SquashC-006.11) SquashCSK 西貢壁球場 [西貢泳池旁]

TW 荃灣、葵涌

Weekday Time Title Venue
Mon pm 08:00 - 09:00 TWH 大窩口：全方位 纖體瑜伽班(週1晚8) (KC-TWH-001-B) TWH 大窩口體育館
Tue pm 06:00 - 07:00 WaiTsuen 荃灣 蕙荃：全方位 纖體瑜伽班(週二晚6) (TW-WaiTsuen-002-D) WaiTsuen 蕙荃體育館 [近港鐵 荃灣站]
Tue pm 07:00 - 08:00 TsuenKC 荃灣荃景圍：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週二) (TW-TsuenKC-002-A) TsuenKC 荃景圍體育館
Tue pm 08:00 - 09:00 TWW 荃灣西約：全方位 纖體瑜伽班(週二晚8) (TW-West-002-B) TWW 荃灣西約體育館
Wed pm 07:00 - 08:00 * TsuenWan 荃灣：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週3晚7)(TW-TsuenWan-003-A) -- 8月5日開始上課 TsuenWan 荃灣體育館 [近荃灣 西鐵站]
Wed pm 08:00 - 09:00 * TsuenWan 荃灣：全方位 纖體瑜伽班(週3晚8)(TW-TsuenWan-003-B) -- 7月8日開始上課 TsuenWan 荃灣體育館 [近荃灣 西鐵站]
Wed pm 09:00 - 10:00 TsuenWan 荃灣：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週3晚9)(TW-TsuenWan-003-C) TsuenWan 荃灣體育館 [近荃灣 西鐵站]
Thu pm 07:00 - 08:00 TWH 大窩口：全方位 纖體瑜伽班(週四) (KC-TWH-004-A) TWH 大窩口體育館
Sun pm 12:00 - 01:00 TsuenKC 荃灣荃景圍：全方位 纖體瑜伽班(週日正午12點) (TW-TsuenKC-007.12) TsuenKC 荃景圍體育館

TY 青衣

Weekday Time Title Venue
Wed pm 08:00 - 09:00 FungSW 青衣楓樹窩：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週三晚8) (TY-FungSW-003-B) FungSW 楓樹窩體育館 [近 青衣地鐵站]
Thu pm 08:00 - 09:00 CheungFat 青衣長發：全方位 纖體瑜伽班(週4晚8) (TY-CheungFat-004-B) CheungFat 長發體育館
Thu pm 08:00 - 09:00 * SouthWest 青衣西南：全方位 纖體瑜伽班(週4晚8點) (TY-SouthWest-004-B) -- 10月8日開始上課 SouthWest (青衣西南體育館)
Sun am 11:00 - pm 12:00 FSW 青衣楓樹窩：全方位 纖體瑜伽班(週日)(TY-FungSW-007.11) FungSW 楓樹窩體育館 [近 青衣地鐵站]

OutI 離島、東涌

Weekday Time Title Venue
Sun pm 12:00 - 01:00 TungChungMTR 東涌：全方位 纖體瑜伽班(週日早12) (Outi-TungChungMTR-007.12) TungChungMTR 東涌文東路體育館 [近東涌港鐵站]


TM 屯門

Weekday Time Title Venue
Wed pm 07:00 - 08:00 ButterflyB 屯門 蝴蝶灣：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週三 晚7) (TM-ButterflyB-003.19) ButterflyB 屯門 蝴蝶灣體育館 [近輕鐵 蝴蝶站]
Wed pm 08:00 - 09:00 ButterflyB 屯門 蝴蝶灣：全方位 纖體瑜伽班(週三 晚8) (TM-ButterflyB-003.20) ButterflyB 屯門 蝴蝶灣體育館 [近輕鐵 蝴蝶站]
Sun am 11:00 - pm 12:00 YauOi 屯門友愛：全方位 纖體瑜伽班(週日 早11) (TM-YauOi-007.11) YauOi 友愛體育館
Sun pm 12:00 - 01:00 ButterflyB 屯門 蝴蝶灣：全方位 纖體瑜伽班(週日 正午12時) (TM-ButterflyB-007.12) ButterflyB 屯門 蝴蝶灣體育館 [近輕鐵 蝴蝶站]

YL 元朗、天水圍

Weekday Time Title Venue
Mon pm 08:00 - 09:00 FungKamS 元朗：全方位 纖體瑜伽班(週1晚8) (YL-FungKamS-001-B) FungKamS 鳳琴街體育館 [近輕鐵 大棠道站]
Thu pm 08:00 - 09:00 * KeaderC4 元朗 朗屏：全方位 纖體瑜伽班(週4 晚8) (YL-KeaderC4-004.20) -- 8月6日開始上課 KeaderC4 元朗 基達中心 [近朗屏 西鐵站]
Thu pm 08:00 - 09:00 TinFaiR 天水圍天暉路：全方位 纖體瑜伽班(週四晚8) (YL-TinFaiR-004-B) TinFaiR 天暉路體育館 [近 輕鐵天富站]
Thu pm 09:00 - 10:00 TinFaiR 天水圍天暉路：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週四晚9) (YL-TinFaiR-004-C) TinFaiR 天暉路體育館 [近 輕鐵天富站]

NTN 新界北、上水、粉嶺

Weekday Time Title Venue
Wed pm 08:00 - 09:00 LungSumA 上水龍琛路：全方位 纖體瑜伽班(週三晚8) (NTN-LungSumA-003-B) LungSumA 龍琛路體育館[近 上水火車站]
Wed pm 08:00 - 09:00 WoHing 粉嶺：全方位 纖體瑜伽班(週三晚8) (NTN-WoHing-003-B) WoHing 和興體育館 [近 粉嶺火車站]
Fri pm 07:00 - 08:00 WoHing 粉嶺和興：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週五晚7) (NTN-WoHing-005-A) WoHing 和興體育館 [近 粉嶺火車站]
Fri pm 08:00 - 09:00 WoHing 粉嶺：全方位 纖體瑜伽班(週五晚8) (NTN-WoHing-005-B) WoHing 和興體育館 [近 粉嶺火車站]

TP 大埔、太和

Weekday Time Title Venue
Mon pm 08:00 - 09:00 TaiWo 太和：全方位 纖體瑜伽班(週1晚8) (TP-TaiWo-001-B) TaiWo 太和體育館 [貼近 太和火車站]
Mon pm 09:00 - 10:00 TaiWo 太和：暢通淋巴 纖體瑜伽班(週1晚9) (TP-TaiWo-001-C) TaiWo 太和體育館 [貼近 太和火車站]
Wed pm 08:00 - 09:00 FuHeng 大埔富亨：全方位 纖體瑜伽班(週三晚8點) (TP-FuHeng-003-B) FuHeng 富亨體育館 [大埔墟火車站 轉乘71A號巴士]
Wed pm 08:00 - 09:00 FuShin 大埔富善：全方位 纖體瑜伽班(週三晚8點) (TP-FuShin-003-B) FuShin 富善體育館 [大埔墟火車站 轉乘K17巴士]


備註：(a) Title標題 附有星號『 * 』的班均為 新班，其餘舊班均歡迎中途加入 (個别班有特別註明則除外);
(b) 本會所有的瑜伽班 均適合 未學過、初學或中班以下的學員 動作不會太難 (個别班有特別註明則除外)。


HK 港島


備註：(a) Title標題 附有星號『 * 』的班均為 新班，其餘舊班均歡迎中途加入 (個别班有特別註明則除外);
(b) 本會所有的瑜伽班 均適合 未學過、初學或中班以下的學員 動作不會太難 (個别班有特別註明則除外)。